毎日のお弁当！１ヶ月分のまとめをカレンダーに！

身長175センチ、体重58キロ。中学高校と運動系の部活動をしていました。身体づくりしたい、体重増やしたい！という願望はあるけど、やせ型

身長165センチ、体重93キロ。高校1年からダイエットをはじめて20キロ痩せました