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元保育士のアラフォーシングルマザーが日々奮闘!男子高校生、中学生の子育て自分育て!

子宮内膜症(チョコレート嚢胞)手術後に私を悩ませたこと。

子宮内膜症(チョコレート嚢胞)により、腹腔鏡手術で溜まった嚢胞だけを取り除いた私ですが、この記事ではその後の経過を綴っています。 子宮内膜症(チョコレート嚢胞)手術後に私を悩ませたこと 子宮内膜症(チョコレート嚢胞)の再発! 再手術で全摘出す…

秋鮭のちゃんちゃん焼き風弁当【秋の味覚と食欲の秋】

朝晩はめっきり涼しくなってきました。 今週のテーマは【食欲の秋】ですが、先週のテーマの【秋の味覚】との違いがよくわからなくなってきました 【秋の味覚と食欲の秋】ミックスバージョンでお送りしたいと思います はい!気まぐれでごめんなさい 秋鮭のち…

さつまいもの豚汁弁当【食欲の秋】

三連休はいかがお過ごしでしょうか? 何だかんだありますが、ぐうたら過ごしてフル充電しました 今週は、4日間のお弁当です。 いよいよ?食欲の秋ですね! もうお気づきの方もいるかもしれませんが、 (誰も気づいてないって) 今週は、食欲の秋をテーマに弁…

男子高校生におすすめ!弁当箱10選!

現役男子高校生とその母が選ぶ、おすすめの弁当箱を紹介したいと思います。 ・高校生になったらどんなお弁当箱が良いのかな? ・容量はどれぐらいのものが必要? ・母としては、手入れ(洗う)の楽なものがいいな。 ・買い替えたいけど、みんなどんなの使っ…

【体育大会弁当】骨つきチキン弁当

次男の体育大会なので、今日もお弁当です 昨日の夜は、ぐうたら母ちゃん飲み会だったので、いつも以上に眠たい 夜に作ることができなかったので、朝早くからの弁当づくり。 遊びに行ってたので文句言えないね〜 次男のリクエストで骨つきチキンの弁当です。 …

懐かしの味!さつまいもごはん弁当【秋の味覚】

少し涼しくなり、朝晩は過ごしやすくなってきました。 秋の味覚「さつまいも」を使ったお弁当を作りました。 本当は、夜予約してご飯を炊きたかったのですが、涼しくなったと言っても炊き込みご飯は傷みやすいので朝炊きました。 なので、ぐうたら母ちゃんに…

子育てでイライラした時におすすめのアロマ5選!育児ストレスを解消しよう

疲れとストレスが溜まりすぎてもう限界! そんな方に朗報です 毎日の子育てでイライラしたとき、自分の心にどう折り合いをつけていますか? 私は子どもにあたってしまったことが、数えきれないほどあります。 今でこそ、中学生と高校生になりましたので、育…

かぼちゃの豚肉巻き弁当【秋の味覚】

今日は、秋晴れのようです。 いつもの弁当箱、詰めやすくて気に入っていましたが、汁もれするのだとか 今日は、セリアの弁当箱に変えてみました。 ボヌールのダークグレーがシックで可愛い! このカラーなら恥ずかしがり屋男子でも使えるので嬉しいです LLサ…

秋鮭の甘塩焼き弁当【秋の味覚】

本日も秋の味覚シリーズでお送りいたします さけ弁当といえば、のっけ弁当が定番ですが、今日はのっけない弁当に挑戦してみました。 のっけた方がボリュームがあって美味しそうに見えるかな? 詰め方ひとつで変わりますね。 秋鮭の甘塩焼き弁当【秋の味覚】 …

【体育祭弁当】そうめん弁当のくっつかない簡単な詰め方!

本日、長男の高校で体育祭です! 中学校までは、親と一緒にお弁当を食べていましたが、高校からは親は参加しません。 楽になったような、さみしいような とても暑くなるようなので、そうめんのリクエストでした。 【体育祭弁当】そうめん弁当の簡単な詰め方 …

きのこづくしの炊き込みご飯弁当【秋の味覚】

今週もフル稼働で頑張ります 今週は、秋の味覚をテーマにお弁当を作りたいと思います! またもや勝手にシリーズ化 自分の中でテーマを作るとモチベーションが上がるような気がします。 なのでしばらくは続けてみたいと思います。 いつまで続くのかは謎 だっ…

部活男子高校生が1ヶ月で3キロの増量に大成功!簡単な3つの方法!

高校入学してから体重が減少してしまった長男! 部活は運動部で、ほぼ毎日部活があります。 通学は、自転車で往復10キロを毎日走っています。 食事の量は、中学生の頃とあまり変わらずでした。 もとからスリムだったのがさらにスリムに 身長173センチ 体重55…

【簡単】夏バテ予防や夏バテ解消に!ポークソテー弁当

今週も今日頑張ったら休み〜 頑張ってる自分を褒めてあげたい! 今週は、夏バテ対策をテーマにお弁当づくりをしてきました。 ぐうたらしつつ、少し意識することを私は大切にしています。 それは、少しの積み重ねが大きなものにつながると思っているからです…

【簡単】夏バテ予防や夏バテ解消に!ねぎま風パプリカ炒め弁当

夏バテ予防と夏バテ解消のお弁当シリーズも3作目となりました。 (勝手にシリーズ化) 久々の毎日弁当づくりに、ヘロヘロなぐうたら母ちゃんです 今週は、あと1日頑張らねば! 自分ファイトー!! やっぱり朝はぎりぎりまで寝ていたいので、夜なべでおかずの…

【簡単】夏バテ予防や夏バテ解消!大豆と野菜のスープ弁当

夏休み中に夜遅くまでゲームをして、生活リズムが崩れていたうちの長男 学校が始まりお疲れ気味の様子です なんだかなぁ〜っと思いつつも、そんな子どもにもぴったりなお弁当を作りました! 簡単すぎるメニューです 夏バテ防止や夏バテ解消に実は最適だった…