夏冷たく！冬温かく！トマトのスープパスタ弁当＆アラフィフの趣味

長男

野菜をたくさん食べたい！

ダイエット中の次男ではなく、

ヘルシー志向の長男からのリクエスト。

暑くなるようだし、

冷たい麺のお弁当が気に入ったのもあって、

冷蔵庫に山盛りあるトマトで、冷製スープパスタを作ることに。

野菜が不足していて、身体が欲しているのかな～。

やたら野菜を食べたがる時がある。

夏冷たく！冬温かく！トマトのスープパスタ弁当

• トマトの冷製スープパスタ
• 鶏むね肉のから揚げ
• 小夏オレンジ

トマトの冷製スープパスタだけだと、さすがにヘルシーすぎるかな？

一応、男子高生だしね。

（一応なんて言ったら怒られるわ）

トマトのスープをパスタにドバァーっとかけて、

鶏むね肉のから揚げをおかずに、ガッツリ食べてもらいましょう。

パスタ弁当！前日準備の作り置き

ほんとに鍋敷きが見つからない！

いつまでランチョンマットを鍋敷きがわりに使うのか？

ささみのサラダチキンを入れようと思っていたのに、気がついたらいつもの流れでベーコン入れてた。

無意識ってこわい。

トマトとミニトマトの両方入れて、野菜は、玉ねぎ、キャベツ、ズッキーニ。

味つけはコンソメオンリー。

冷まして冷蔵庫に。

朝、仕上げに塩と黒コショウ、パセリを振りかけて、

冷製の時は、そのままスープジャーに。

かなり時短！

冬は温めて、熱々をスープジャーに！

パスタは、オリーブオイルを入れて茹で、タッパーに入れて冷蔵庫に。

朝、冷蔵庫から取り出して、そのまま持たせます～。

アラフィフの趣味

アラフィフですが、趣味と言えるものがない。

しかぁ～し、最近気になっていることが。

最近というより、再燃？

それは家のDIYリフォームです。

ウズウズ。

やりたい。

でも中途半端に出来ないので、時間を作る必要が。

今、イメージをふくらませているところ。

（実はこの時間が一番楽しかったりする）

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ゆう

タッパーにド～ンのお弁当！最高ですね。洗うのもラクでホント文句なし。DIY熱が再燃か？今日も１日楽しんで～