受験生のリフレッシュタイム＆鶏ももステーキ塩だれ弁当

やってきました月曜日。

雨が降る？降らない？どっち？

どんよりとした空模様。

学校の考査テストに模試続きの高３受験生長男。

週末は、長男のリフレッシュタイムに少しお付き合い。

まずは、軽く運動を。

っと言うことで、オレも行きたい！っと次男も参加。

受験生のリフレッシュタイム１

中学校の時に購入したテニスラケットを持って、歩いて近所の公園に。

ボールがない！

っと道中気がつき、100均ショップに寄って、ビニールボールを購入しました。

テニスボールのかわりになるのかな？っと思いきや、なかなか使える。

公園では、ほぼ長男と次男の打ち合い（テニス経験なし）

意外とラリーが続いていたので成長を感じる。

以前は、打ち合いというより、打ちっぱなしだったんで(笑)

次男が疲れた頃に私も参加（テニス経験中高６年間）

やる前に、気合入れてストレッチなんてしてみたけど、

あ、足が重い。か、身体が重い。

10分程でギブ！！！

運動不足の賜物ですな。

受験生のリフレッシュタイム２

数ヶ月ぶりのカラオケ。

長男は歌うのが好きで、ずっと『カラオケ行きたい！』っと呪文のように言っていたのがようやく叶ったかたち。

本当は友達と行きたかったようだけど、コロナが心配でお供は私。

３時間１人で歌いっぱ。

私が歌うスキはなし（あまり得意ではないのでいいのだけど）

私は、廊下にあるドリンクバーにジュースをとりに行く運び係。

本当に歌いたくて仕方なかったようで、終わってからもまだ歌い足りない！っと。

３時間ノンストップで歌って、歌い足りないって、どんな喉してんの？

私は、最近の曲とかまったく分からないので、若者曲の勉強になったわ。

ワンオク、Ado、YOASOBI、髭男、LiSA、凛として時雨などなど

衝撃だったのが、一青窈さんのハナミズキのイントロが流れたので、私がいつも歌ってるから入れてくれたのかな？って思ったら、男子高生が熱唱するという。

マジ？歌えるの？歌ってる！！

久々のリフレッシュタイムでスッキリできたかな？

前回の模試の結果は忘れて次頑張ろ～。

鶏ももステーキの塩だれ弁当

• 鶏ももステーキの塩だれ
• 卵焼き
• キャベツ炒め
• ごぼうと人参のきんぴら
• 飾りしいたけ、ミニトマト
• 梅干し、ごま塩
• ぶどう

前日準備の作り置きおかず

昨日の夜準備したおかず。

鶏ももステーキは、鶏もも肉に塩コショウ振って焼き、サラダ用の塩だれドレッシングを絡めただけ〜。

酸味も効いてなかなかいける。

飾りしいたけと飾りにんじんは、煮物したので、一緒に入れて煮たもの～。

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ゆう

ネムネムの目を引きずって今週も頑張りまっしょい！今日も１日楽しんで～