長男からミスドが食べたい!っというリクエストがあり、久々にお買い上げ。
でも次男は、ダイエット中。
たまには良いのでは?っと次男の分も買って帰りましたよ。
ミスドを見た次男が、
完全にチートデイだな!
ん?チートデイ?
私、初耳ですけども~。
チートって、よくゲームとかでズルする事を言ってるような?
次男いわく、チートデイは、ダイエットをサボる日で、好きなものを食べて良い特別な日だとか。
そんなチートデイに食べたもの
チートデイ!ダイエット男子高校生が食べたもの
![](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/05/E3EB5B3A-EEAC-48AE-ADA0-793A795BE859.jpeg)
どんなリアクションするかと、ふざけて『しまじろう』を買ってみました。
キッズじゃないんだけど!っと言いながら、ウサギの『みみりん』を食べていた次男。
文句言いつつ食べたわ(笑)
2日にわけて、3つくらい食しておりました。
![ダイエットのチートデー](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/05/D33530D3-3330-450F-A0EB-DAFE5AAF18E3.jpeg)
初めて『マリトッツォ』を食べました。
見ためクリームの量が多いので、くどそうに思っていたけど、クリームがアッサリしていて、パン生地はフワモチタイプ。
1つペロリと食べられました。
次男は大好きなチョコクリームを。
また食べたくなる味です。
オイシックスでまたまた販売していたので、はちみつパイナップルを購入しました。
甘くてジューシー。
やっぱり美味しいのは食いつきが違う。
気がつけばお皿は空っぽです。
![](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/05/0B75AA71-0922-42C8-A61F-C74828E1C1EB.jpeg)
コンビニで見つけて思わず買ってしまった。
BTS大好き次男へのプレゼント。
コーヒー飲んだことないので、開けようか迷ってるようなので、次回のチートデイに持ち越しです。
もう1人欲しいメンバーがいる!っと言われたけど、いや!これ1本600円くらいしたんだけど。
高すぎない?
チートデイとはなんぞや?
チートデイ・・・ダイエットの停滞期に『食べてもいい日』をわざと作ること。食事制限を一時的にやめることで、代謝をあげ、栄養をしっかり摂る、ストレスを軽減することが出来る。暴飲暴食にならないようにする。
次男に聞いて、チートデイを調べてみると、次男の言っている意味合いと少し違うようでした。
まっ!暴飲暴食になってなければいいんじゃない?
今日のお弁当
![](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/05/358A3603-BA7A-4A5E-9D9D-DC21FD9C0C97.jpeg)
- 豚肉と白菜のうま煮
- ササミのサラダチキン
- 卵焼き
- かぼちゃの煮物
- アスパラポン酢
- ミニトマト
- クリスピーぶどう
![](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/05/2F888CBB-BD1D-465F-B277-3D9EB0DCF136.jpeg)
かぼちゃの煮物をレンチンしたら大爆発しました~!なのでグチャグチャ(笑)
そんな時もあるぅ~
本気で瘦せたい!高校生のダイエット1年半で20キロ痩せた方法
![](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2022/02/diet-koukousei-2-320x180.jpg)
【中学生・高校生のお弁当作り】初心者必見!知りたかった情報すべてまとめました!
![中学生・高校生のお弁当作り](https://www.you-blog.net/wp-content/uploads/2021/03/tyuukousei-bento-1-320x180.jpg)
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